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LA DINAMICA DE LAS NUECES, MOTIVA TU VIDA

LA DINAMICA DE LAS NUECES

Por Ariel Romero, escritor y motivador de vida

Si estás aburrido, deprimido, agotado, enojado, con sueño, sin sueños, infeliz, acongojado, irritado, es el momento que tienes que observarte a ti mismo de lo que te está sucediendo, estás sufriendo un ataque emocional.

Busca una nuez, o una almendra, un martillo, una piedra o algo con qué quebrarla, incluso con tus dientes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Durante estás golpeando o mordiendo la nuez, respira profundo y date cuenta de que empezarás a sentir una tranquilidad, emociones positivas, todo tu cuerpo se llenará de energías positivas.

Ahora te pregunto:

  • ¿Qué te imaginaste o en qué pensabas cuando rompías la nuez?
  • ¿Esperaste sacar toda la carnita para comértela?
  • ¿Te comías cada pedacito?
  • ¿Le sentiste sabor?
  • ¿Querías otra?
  • ¿Cuánto tiempo te tardaste en sacarle la carne?
  • ¿Cuánto tiempo la tuviste en la boca?
  • ¿Buscaste una botella de agua para tomártela?

Estoy seguro de que esa nuez, tan insignificante, te cambió tus emociones negativas, descargaste tus energías negativas sobre ella y por lo tanto, quedaste nuevo otra vez.

Repite esta dinámica cada vez que la necesites, estoy seguro de que te será de gran ayuda. Mucha suerte.

Ariel Romero

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