«Hay muchos aspectos que la misma pandemia ha demandado a que, como ciudadanos, nos adaptemos. El problema es que no nos hemos logrado adaptar a todos estos y, por lo tanto, han surgido otros problemas de salud mental o al menos se han incrementado en la población», manifestó el director del Hospital Nacional General y de Psiquiatría, Rigoberto González, en referencia a la situación de la salud mental en tiempos de la COVID-19.
De acuerdo con González, los principales trastornos que se han identificado en los ocho meses de pandemia son la ansiedad, depresión y el estrés, los cuales dependen también de las circunstancias que cada persona haya experimentado. «Los casos de trastornos de ansiedad han aumentado, aún no puedo dar Pandemia y lluvias: sus efectos en la salud mental datos concretos porque no estamos en la parte pospandemia, pero sí, los trastornos de ansiedad cada vez son más frecuentes y han sido mórbidos en las personas que han estado con COVID-19», señaló.
Según el especialista, los casos de depresión han incrementado por diversas situaciones, entre las que se encuentran la pérdida de empleo, el duelo, la pérdida de la productividad, el confinamiento y la falta de interacciones sociales. También se han identificado los trastornos de estrés agudo. En este contexto, los niños también resienten los efectos del confinamiento por la poca interacción con sus amigos, entre otros aspectos. «Hay niños a los que les ha afectado no poder socializar con otros; estar encerrados les ha generado estrés. Las manifestaciones más comunes son la hiperactividad y los cambios de apetito.
Es recomendable explicarles, por medio de juegos, por qué no se debe salir, lo que está sucediendo, para que lo puedan entender», aseveró Carolina Villalta, psicoterapeuta infantil. Agregó que es importante estar pendientes de ellos, promover la interacción en la familia para mantener una adecuada salud mental. «Una de las recomendaciones importantes para los padres es que estén pendientes de los niños y adolescentes, ver si han tenido cambios de comportamiento.
Yo siempre les digo a los padres que hay que hacer cambios en la familia, de manera que siempre estén en contacto con sus hijos. Hay niños y adolescentes que nunca salen de sus cuartos, y eso no es bueno», puntualizó Villacorta.
Este año, el lema de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, fue «Moverse por la salud mental, invirtamos en ella», en referencia a la importancia de la promoción, prevención y el tratamiento de la salud mental, ya que, según las estimaciones de la OMS, por cada $1 que se invierte en salud mental hay $5 de retorno en cuanto al aumento de la productividad de una persona, lo que se traduce en el desarrollo de los países. «Una persona con depresión no puede trabajar, no es productiva.
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Entonces, si nosotros invertimos ese $1 en términos generales en su tratamiento, vamos a obtener $5 en la productividad de esta persona», concordó González con la OMS. Asimismo, destacó que en los 30 hospitales de la red pública de salud se brinda atención psicológica, por lo que la población puede consultar ante cualquier circunstancia que lo amerite.
Atención en la crisis
Recientemente, dos fenómenos naturales provocaron que cientos de familias fueran evacuadas de manera preventiva a diferentes albergues, en los que el Ministerio de Educación (Mined) atendió la salud mental tanto de los niños como de los adultos. «El tema del estrés, el tema del trauma, afecta de manera diferente al adulto y de manera diferente al niño.
Por eso es que los asistentes técnicos de primera infancia se dedican a los niños, y los psicólogos de las consejerías escolares, a los adultos», explicó la titular del Mined, Carla de Varela. La funcionaria también comentó que se preparan en diferentes aspectos que involucran la salud mental para el momento en el que los alumnos puedan regresar a los centros educativos. «Cuando regresemos al aula, los maestros, acompañados por nuestros psicólogos, van a poder brindar a los niños atención psicoemocional antes de evaluar los aprendizajes, porque primero es la salud mental y luego la evaluación de los aprendizajes», señaló la ministra.
