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#DESCANSO

Posponer la alarma puede arruinar tu descanso sin que lo sepas

Especialista destaca la importancia del descanso en el Día Mundial del Sueño

El arte de descansar

¿Cuántas horas debe dormir tu hijo según su edad?
Establecer rutinas de descanso es importante para un buen desarrollo y crecimiento de niños y niñas.

«Dormir bien ayuda a mejorar las funciones inmunológicas de nuestro cuerpo»: Expertos chinos
Los expertos aconsejaron a las personas que reduzcan su consumo de cafeína y cigarrillos antes de acostarse, mantengan…

Disfruta de una estadía entre pinos en Juayúa
El lugar es Ideal para un grato y merecido descanso.

El sueño y sus trastornos en los adultos mayores
Uno de los más frecuentes es el trastorno del ritmo circadiano.

Restaurante flotante, un descanso en medio de la bahía en Usulután
Desde hace cuatro años funciona el restaurante flotante.

Desconéctate con estos libros
Te dejamos una selección de libros que te harán ver el mundo de una manera diferente.

Dormir 7 horas es lo óptimo para personas de mediana edad y ancianos
Un equipo de investigadores chinos descubrió que aproximadamente siete horas es la duración óptima de sueño para…

Ter Stegen se tomará descanso con Alemania en Liga de Naciones en junio
Luego de una conversación «muy abierta y pormenorizada» con el seleccionador, Ter Stegen, suplente de Manuel Neuer,…

-Fotos-Acantilados: un paraíso tropical en La Libertad
La arquitectura moderna y la belleza natural se fusionan para que disfrutes un descanso de lujo

Año sabático
«Estudiar, trabajar, asumir responsabilidades moldean la personalidad, hacen que se valoren los privilegios que la…

